Most of women who are unsatisfied with their body shape face a tough choice when it comes to altering their appearance : bigger breasts or flatter stomach? If you are just changing your dietary and exercise routines, you may find it not easy to maintain a big breast while getting rid of stomach fat. Some women have good genes and success to keep their breasts big while losing weight, but many others see their breasts smaller or disappear with the fat.This is one of the reasons that women are afraid of losing weight. But as I know,the Herbaness slimming capsule will not reduce your breast fat,because this product only reduce the unwanted fat in your body.
If you are trying to get that perfect physique-----flat stomach but bigger breasts, here are some ways to strike a balance between big breasts and a flat stomach.

1Change your diet to cut out unhealthy fats while increasing healthy fats.Generally speaking,stomach fat comes from animal fats,that means from meat and dairy,and hydrogenated fats found in fried and processed foods.Instead, you can eat more nuts and natural oils. Whole grains, potatoes, avocados, and bananas are also healthy choices for high-calorie plant foods. They fill you up without making you flabby.

2Maintain good colon health and stay regular. You can reduce stomach bulge everyday. Eat more fiber to make your bowels moving.

3Do exercises that strengthen the muscles under your breast. If you start an exercise that reduces the fat all over your body, actually your breast fat will also reduce. Doing more pectoral exercises can help you make up for that loss by bulking up the muscle . Then your breasts will be looked bigger and stay firmer.

4Resist the temptation to flatten your stomach with "spot reducing" exercises, like sit-ups and crunches. An abs-only workout routine won't be effective enough to get rid of stomach fat. To get rid of belly fat,you can use the Herbaness fat removing capsule,and you have to reduce all over your body by doing cardio and aerobics.

5Consider having a baby. Getting pregnant usually leads a result----- permanent increase in breast size,it means after you pregnant,you may have a bigger breasts. And with hard work, you can tone your abs and regain a flat stomach.

Only consider this option if you want children! Never have a baby for reasons that you want bigger breasts. Do remember, it really does take a lot of work to get rid of the weight after you give birth to a baby.

6Try to find happiness with a healthy body shape. This may mean that you tolerate having small breasts but a flat stomach and skinny waist. Or it means tolerating some stomach flab but having beautiful full breasts.Or you really want to have big breasts in a short time,you can use the Herbaness breast enlarging capsule.