As we all know, tea can make us feel fresh,what is more,herbal slimming tea can reduce your weight when you conjunct with exercise and a balanced diet. The herbs in the weight loss tea can rid the toxins in your body and promote the excretion of fat. However, drinking the tea alone will not work. An effort must be made,like cleanse the body, eat well,sleep well and do more exercise. Although slimming tea can help significantly, eating less calories and becoming more active is the effective way to lose weight and keep it off.

1Combine four parts dried birch leaves. Take four parts dried raspberry leaves, three parts dried blackthorn flowers, two parts dried goldenrod, one part dried rose hips and one part dried calendula flowers.Put them together and put them in large a plastic freezer bag.

2Blow the bag in order to inflate it and hold tight and twist it at the end to keep it inflated while you shake the herbs vigorously to combine. Then transfer the mixture to a glass jar with lid and label with the contents.

3Get one tablespoon of the herbal slimming tea in the glass and pour in one cup of water for 10-15 minutes. Strain and discard the herbs. Sweeten the tea with honey and garnish with lemon and fresh mint, it is up to your taste.

4Drink up to two cups of the weight loss tea per day, and take 1 piece slimming chocolate per time until the desired amount of weight is lost. Exercise at least 30 minutes three times per week and eat a well-balanced diet for best results.Not only can you slim you body,but you can enjoy the delicious taste of the slimming chocolate and herbal slimming tea.What are you waiting for? Move!